Dubrovački - # MRŠAVLJENJE

OSMRTNICE

MRŠAVLJENJE

<p>Puno bi ih poželjelo da lako izgube 13 kilograma i 12 centimetara u struku (ilustracija)</p>

lako mršavljenje U samo nekoliko tjedana izgubio 13 kilograma i 12 centimetara u struku, i to - zbog disanja!

<p>F B</p>

KAKO SU IH LAGALI Ako želiš izgubiti kile, u poruci šalji ‘DA‘. I brojni naivni su poslali ‘DA‘, a onda im je stigla poruka...

24612926

NADININA PRIČA Djevojka je smršavjela nevjerojatnih 100 kg i postala planetarna senzacija, a onda i dobila posao o kojemu je sanjala

<p>PRIVATNI ALBUM</p>

Skidaj kile Ova srpska pjevačica je najpopularnija u Splitu i Dalmaciji, a napokon je otkrila tajnu kako je skinula 50 kilograma

<p>l</p>

ZDRAVA PREHRANA Ova namirnica rješava niz problema, nalazi se na listi najzdravijih, a idealna je i za mršavljenje i u svim obrocima

24115831

VJEČNO PITANJE Čarobni napitak za mršavljenje ili još jedan zdravi detoks pripravak? Evo što studije kažu o učinku zelenog čaja Jedan od napitaka za kojima najčešće posežemo tijekom procesa mršavljenja je zeleni čaj, piše Buka. Dok neki tvrde da ovaj biljni pripravak dodatno pomaže topljenju masnih naslaga, drugi tvrde da je zdrav, ali da nema takve ‘supermoći‘. Što je onda prava istina? --- Shutterstock --- Zdravi ili čarobni ...

23997865

BITI SVJESTAN Svi se najviše debljamo za blagdane: uz ovih 5 pravila nećete uhvatiti 5 kila viška! Jedan od njih odnosi se i na prihvatljivo alkoholno piće koje navodno topi mast oko struka

<p>Injekcijom protiv viška kilograma?</p>

Nova metoda mršavljenja Vole ih slavni: Zavladala je pomama za injekcijama koje ubrzano skidaju kilograme. Nisu preskupe, a navodno nema ni ozbiljnijih nuspojava

<p>Goge Bonačić iz klape Ragusa promjenom životnih navika smršavila je 25 kilograma</p>

GORDANA BONAČIĆ IZ KLAPE RAGUSA Kad me pitaju kako sam tako smršavila, ja rečem ‘stavila sam flaster na usta, onaj široki, što ga ne možeš odlijepit‘!

23742561

ZDRAVA PROMJENA Počeo je za doručak jesti banane i smršavio čak 13 kilograma; njegova dijeta je bila hit ne tako davno, a evo kako funkcionira. Nema rigoroznih odricanja!

23517584

SRETNO I GUSTAJTE U 3 tjedna se može izgubiti 5 kila, i to na jednostavan način! Ovo je 20 ‘caka‘ kojih se trebate pridržavati i uspjeh neće izostati; Kad smršavite, nastavite po ‘istoj logici‘

21144798

GUBLJENJE KILOGRAMA Ovo moramo što prije isprobati! Četiri male, a tako jednostavne promjene koje će značajno ubrzati mršavljenje

<p>Prije i poslije - Tomislav će sada raditi na dobijanju mišićne mase, a sve kako bi zategnuo kožu i oblikovao tijelo</p>

ŽIVOTNA PROMJENA Tomislav se prejedao, u jednom trenutku je težio 170 kilograma, nije se mogao slobodno kretati: ‘Rekao sam - dosta, evo kako sam brzo skinuo 80 kilograma‘

<p>Prof. dr. sc. Tomislav Franić: Govorim ovo kao pretila osoba koja je prošla u adolescenciji i suludu samoosmišljenu dijetu, i naravno sve se vratilo. Netko će možda kazati otkud mi onda pravo da govorim. Ali ja nudim i drugu priču</p>

RAZBIJMO ZAČARANI KRUG Psihijatar Tomislav Franić tumači zašto smo debeli, iznosi bolno osobno iskustvo: Bio sam sulud, skidao 30 kg u 3 mjeseca! Razumijem svakoga kojemu je prolazak preko Rive noćna mora

Tjesteninu jedite hladnu, razlozi su jako dobri

BEZ ODRICANJA Je li to stvarno moguće? Nutricionistica otkriva kako ugljikohidrati pomažu da izgubimo neželjene kilograme i postignemo ravniji trbuh, evo kojih je pet super poželjno i koji trik pali

13966196

AKO NISTE ZNALI Nakon što pročitate ove savjete, nema šanse da vam buduće dijete budu neuspješne. Doznajte što ste dosad radili krivo i izgubite kilograme jednom zauvijek

Alkoholna pića su često visokokalorična pa kad ih izbacite, odjednom imate deficit

SKIDANJE KILA Prestajete piti alkohol kako biste smršavjeli? Koliko je vremena potrebno da izgubite na težini, ovisi o tome koliko obično pijete. Evo što možete očekivati

Učitaj više