Zdravlje SAZNALO SE Nova studija iznenadila, znate li nakon koliko se sati sjedenja dnevno povećava rizik od demencije? Piše MOZAIK SDIstraživači sa Sveučilišta Južne Kalifornije i Sveučilišta u Arizoni otkrili su u novoj studiji da bi ljudi koji sjede 10 sati ili više dnevno mogli imati veći rizik od razvoja demencije. Prema jednom istraživanju provedenom diljem zemlje iz 2019. godine, odrasli Amerikanci provode 9,5 sati sjedeći. "Mnogi od nas upoznati su sa zajedničkim savjetima za prekid dugih razdoblja sjedenja ustajanjem svakih 30-ak minuta kako bi ...
Zdravlje PRAVO OTKRIĆE Pustite teorije naših baka, sjedenje na podu je zdravo! Evo što će vam se dogoditi s tijelom budete li to radili često
Zdravlje NA NOGE LAGANE Većinu svoga dana provedete sjedeći? Evo kako spriječiti kobne posljedice ove loše životne navike
Život ŠTO MANJE TO BOLJE Stručnjaci ovu naviku smatraju jednako lošom kao pušenje kad je u pitanju srčani udar, nažalost svi je svakodnevno prakticiramo Piše Ana Dukić/ ŽivimSrčani udar nastaje kada iznenadna blokada spriječi krv da stigne do našeg vitalnog organa. To može uzrokovati oštru bol u prsima koja se ponekad širi preko čeljusti, a onda i niz lijevu ruku. Godinama se ističe kako je pušenje najviše povećava rizik od ovog stanja. Međutim, nova studija pokazuje da sjedilački način života može biti jednako loš, piše Živim. Novo istraživanje objavljeno u časopisu JAMA Cardiology ponovno je ...
Budite fit Tajna dugovječnosti Stručnjaci otkrili koliko minuta u danu morate hodati da biste ‘poništili‘ loše posljedice sjedenja, brzo hodanje proglasili idealnom aktivnošću
Zdravlje Riječi kojih se grozite Jedna aktivnost dokazano produljuje životni vijek, no ono što činimo na dnevnoj bazi ga skraćuje: liječnici otkrivaju šokantne podatke; 'Poruka je prilično jednostavna...'
Ljepota moderna pošast Sjedenje ubija! Evo što se sve događa vašem tijelu dok satima surfate ili gledate televiziju
