Maslina - Zdrav život

Maslina - Featured Category

28023898

s maslinovim uljem Naše novinarke probale su Oleato: evo zašto biste i vi trebali uživati u najzdravijoj kavi na svijetu Zdrav život

25874756

VIŠE OD ZAČINA Djeca će ga obožavati: proizvod vrhunske kvalitete vašim će mališanima omogućiti stvaranje zdravih navika kroz igru Zdrav život

<p>Zeljko Neven Bremec, Natasa i Pjero Zekan</p>

zdrave navike Dugogodišnje iskustvo pretočili su u ekstra djevičansko maslinovo ulje za mališane koji kreću u svijet otkrivanja okusa Zdrav život

<p>Tea Vučković, Dario Mamić, Joze Tomaš, Mirella Žanetić, Ivana Krstulović Carić i Pjero Zekan</p>

PANEL-RASPRAVA STIL NAŠEGA ŽIVOTA Mediteranska prehrana- najbolja na svijetu Zdrav život

23479760

NAJNOVIJE IZ ZNANOSTI Konzumiranje ekstra djevičanskog maslinova ulja s visokim sadržajem fenola može pomoći u odgađanju napredovanja leukemije Zdrav život

23419596

snažan antioksidans Skvalen liječi sve, a maslina ga je puna: dovodi kisik do svake stanice, što je posebno važno kod kroničnih bolesnika Zdrav život

<p>Divlji šipak</p>

obilje vitamina c Divlji šipak koristite protiv zaraznih bolesti, kamenaca, za bolju jetru... Donosimo recepte za čaj, sirup, marmeladu, vino, liker i rakiju Zdrav život

Maslina - Odabir urednika Category

23164860

Castanea sativa Ljekovitost ove biljke poznata je stoljećima: pitomim kestenom protiv jakoga kašlja, ali oprezno ako imate problema sa želucem Zdrav život

<p>Majčina dušica (Thymus serpyllum L.)</p>

antibiotik siromašnih Majčina dušica djeluje protiv raznih bakterija, virusa i gljivica, potiče prokrvljenost kože te liječi depresiju i alkoholizam. Evo kako pripremiti čaj, sirup, tinkturu, ulje, rakiju... Zdrav život

23045130

brojne dobrobiti za zdravlje Kod nekih naroda bila je simbol smrti i rođenja, a ljekovitost joj je poznata od davnina: učimo vas kako napraviti vino, sirup, čaj i marmeladu od bazge Zdrav život

18752666

Sezonska delicija Breskve štite od kroničnih bolesti, snižavaju štetni kolesterol, poboljšavaju probavu, smanjuju rizik od karcinoma dojke, a dobre su i za zdravlje očiju Zdrav život

Maslina - Nautika Category

<p>Mjehuri crnog kima</p>

uberite zdravlje U maslinicima leži mnoštvo svježih ljekovitih namirnica: koromač, divlji crni kim, anis, korijander... Zdrav život Toliko svježih biljnih ljekovitih namirnica leži nam pod nogama u maslinicima. Neke su mi posebno drage, a to su koromač i divlji crni kim. Te dvije biljke su botanički vrlo srodne. Kao treća iz te porodice je vrtni anis, a četvrta se kod nas malo upotrebljava, a to je korijander. Čaj od sasušenoga koromača dobro djeluje na probavne smetnje i uklanjanje urične kiseline iz krvi kod napada gihta. Isto djelovanje ima i divlji kim. Crni kim se zbog timokinona, najvažnije aktivne tvari iz njegova eteričnog ulja smatra jednim od najefikasnijih biomodulatora u očuvanju našeg zdravlja. Svake godine kad se sasuše samonikli mjehuri crnog kima na ljetnom suncu, skupim ih po masliniku. Iz sasušenog mjehura istresem u staklenku sjemenke, koje tijekom godine posipam po jelima. Najbolje je prirodno, izvorno! Maslinik nam, uz masline, pruža puno zdravih dodataka prehrani, a da ...

<p>Posebno se preporučuje konzumacija voća tamne boje, poput kupina, borovnica, prokulica i artičoka</p>

SA SVIME OPREZNO Antioksidansi na tanjuru: koliko ih treba unositi da bismo bili zdravi? Zdrav život Mnogi si pomažu dodacima prehrani kako bi svom tijelu osigurali dovoljnu količinu vitamina, minerala i drugih važnih tvari. Neki posežu za dodacima prehrani kao preventivnom mjerom kako bi smanjili rizik od određenih problema. Treći ih koriste za ublažavanje simptoma koji su se već pojavili. U svakom slučaju treba naglasiti da temelj uvijek treba biti uravnotežena prehrana, ali i određeni dodaci prehrani mogu imati pozitivan učinak u određenim situacijama. Ali samo ako znate kako i kada ih je najbolje uzeti. Poznato je da bez kisika nema života, a poznato je i da je kisik jedan od krivaca za ubrzano starenje organizma, kao i za hrđanje željeza i kvarenje hrane. Uzrok svih ovih pojava je proces oksidacije odnosno promjena koju uzrokuje ovaj plin. Spojevi koji se nazivaju slobodni radikali također su dio ovog prirodnog fiziološkog procesa u tijelu. Iako su poznati po ...

14479596

LJEKOVITO BILJE Pelin ima brojne dobrobiti za zdravlje, no ne smije se pretjerati! I sami možete napraviti čaj, pelinkovac, ekstrakt, tinkturu, ali i insekticid za vaše biljke Zdrav život Pelin je izrazito ljekovita biljka čije su blagodati poznate od davnina. Iako su mu domovina stepe istočne Europe i središnje Azije, zbog svoje ljekovitosti i učinkovitosti u liječenju različitih bolesti pelin se vrlo brzo, kao samonikla i kultivirana vrsta, rasprostranio po području čitave Europe, Azije, Sjeverne Afrike i Amerike. Smatra se da je pelin svoje latinsko ime dobio prema božici lova i ženskog zdravlja Artemidi koja je pelin podarila ženama kako bi im olakšala porod. Kod nas pelin nalazimo u primorskim područjima. Ova višegodišnja biljka iz porodice glavočika raste na toplim staništima, neobrađenim zemljištima, po kamenjaru, na suhim livadama i u starim zidovima, uz putove, a često je nalazimo i u kultiviranim vrtovima. Snažan miris biljke čini pelin dobrim za uklanjanje lisnih ušiju i tjeranje drugih štetnih kukaca, odnosno svrstava biljku u ...

Maslina - Ribolov Category

22570410

kosti i mišići Pozitivan učinak maslinovog ulja: mediteranska prehrana štiti žene od štetnih posljedica menopauze Zdrav život Mediteranska prehrana povezana je s većom masom kostiju i gustoćom mišića u klimakteriju. Istraživanje je pokazalo kako mediteranska prehrana štiti žene od nekih štetnih zdravstvenih posljedica menopauze. Dok je mediteranska dijeta (MedDiet) povezana s nižom incidencijom raka, bolesti srca i dijabetesa, malo je studija istraživalo njezine učinke na bolesti menopauze. Brazilski istraživači otkrili su da smanjuje rizik od osteoporoze (slabljenja kostiju), kao i smanjenja mišićne snage koje pogađa starije žene. "Otkrili smo da mediteranska prehrana može biti korisna nemedicinska strategija za prevenciju osteoporoze i prijeloma kostiju kod žena u postmenopauzi", rekao je glavni istraživač Thais Rasia Silva. "Žene u postmenopauzi, posebice one s niskom koštanom masom (osteopenija), svakodnevno bi trebale primjenjivati mediteransku prehranu koja se sastoji od velikog ...

22505980

prirodna ljekarna Tajne zdravlja maslinova ulja: oleokantal je ono što pali, a u ljudskom organizmu djeluje protuupalno i kao antikoagulans Zdrav život

<p>Gospina trava (Hypericum perforatum)</p>

čudotvorna biljka Gospina trava je poveznica magije i mita s lijekom: učimo vas kako je prepoznati, kada i kako je brati, kako raditi ulje od kantariona, tinkturu, čaj, rakije... Zdrav život

22398388

recepti za čajeve List masline od davnina je prepoznat kao ljekovit, pomaže kod visokog tlaka, kolesterola, dijabetesa, artritisa... Ali oprez, nije za svakoga! Zdrav život

22245272

spas za arterije Češnjak smanjuje kolesterol i pomaže u sprječavanju srčanog udara Zdrav život

22354738

riznica zdravlja Maslinovo ulje djeluje kao majčino mlijeko, no da bi ‘tekuće zlato‘ ostvarilo svoj puni ljekoviti potencijal ključni su temperatura prerade, područje uzgoja i zrelost ploda Zdrav život

20736396

poželjan dio jelovnika Šparoge posjeduju brojne sastojke bitne za zdravlje i detoksikaciju organizma. Ipak, neke osobe ne smiju ih konzumirati u većim količinama Zdrav život

<p>Podbjel (Tussilago farfara)</p>

blago s livade Podbjel se koristi u liječenju raznih tegoba, učimo vas kako pripraviti čaj, sirup i vino. Djeca, trudnice, dojilje i osjetljivije osobe moraju biti na oprezu Zdrav život

22102248

‘Mlađi brat‘ luka Vlasac ima brojne prednosti za zdravlje, ne izbacujte ga iz jelovnika! Dobar je za srce, kosti i vid, štiti od raka te jača imunitet Zdrav život

<p>Mažuran</p>

prirodna ljekarna Mažuran je lijek za brojne tegobe, a stari Grci vjerovali su da povećava ljubavnu moć. Donosimo recepte za čaj, mast, ulje za masažu i tinkturu Zdrav život

21686048

bogatstvo kapulice Pet razloga zašto biste mladi luk trebali što češće uvrstiti u svoj jelovnik Zdrav život

<p>Sok od višanja</p>

super prijedlog Sok od višanja odličan je prirodni lijek protiv raznih bolesti: smanjuje upalu u organizmu, olakšava bolove kod artritisa, snižava rizik za srčani i moždani udar... Zdrav život

Učitaj više