Sigurnost u nesigutnim vremenima: seminar samoobrane za studente i srednjoškolce

Boksački klub Ares i Krav Maga Zadar kao organizatori, u suradnji sa Studentskim zborom - Odborom za sport Sveučilišta u Zadru, i Ekonomsko-birotehničkom i trgovačkom školom u Zadru dali su proglas za edukativni seminar. Naime, samoobrana za studente i srednjoškolce – trening seminar - projekt "BOKSOM PROTIV NASILJA" je prvi u seriji besplatnih edukativnih modula koji će se održavati svaki drugi mjesec u smislu radionica i seminara. Eo što nam je kazao trener BK Aresa, Niko Marketin za seminar, što on pruža.

-Boks i Krav Maga nisu samo borilačke vještine one su temelj za razvoj samopouzdanja, discipline, brzog razmišljanja i mentalne snage. Kroz ove prakse mladi ljudi uče kako postaviti granice, brzo reagirati u kritičnim situacijama te kako ostati mirni pod pritiskom. Ove su vještine posebno važne za mlade, jer im pružaju alate za suočavanje sa životnim izazovima, kako unutar tako i izvan škole. Ukomponirana Krav Maga i boks u edukativne programe za mlade predstavlja vrijedan pristup u razvoju ne samo fizičkih vještina, već i psihološke otpornosti. Zajedno, ove dvije vještine podučavaju mlade kako da efikasno upravljaju stresom, razvijaju samopouzdanje i uče o važnosti samokontrole i discipline. Kroz treninge, mladi postaju sposobniji prepoznati potencijalne prijetnje, adekvatno reagirati u konfliktnim situacijama te se zaštititi na siguran i kontroliran način.

Što se time dobiva?

- Osim toga, Krav Maga i boks nude mentalne beneficije kao što su povećana mentalna čvrstoća i sposobnost suočavanja s izazovima, što je osobito korisno u formativnim godinama. Kada mladi nauče vještine, oni nisu samo fizički spremniji suočiti se s potencijalnim opasnostima, već i mentalno jači u svim aspektima života, od akademskih izazova do osobnih odnosa. Prakticiranje Krav Mage i boksa također potiče timski rad i socijalizaciju, dajući mladima priliku da grade zdrave međuljudske odnose i osjećaj zajedništva. Ove vještine mogu imati dalekosežan pozitivan učinak na mlade ljude, dajući im alate koji su im potrebni da postanu odgovorni, samosvjesni i aktivni članovi društva, rekao nam je trener Marketin.

Seminar će se održati 20. siječnja u 10:00 sati u dvorani „Damir Zrilić“ (BK Ares), šrc Višnjik, Ulica Domovinskog rata. Iskusni stručnjaci, Nikola Marketin, Vedran Bajlo i Mile Romić, podijelit će svoje znanje i iskustvo s vama, dođite ulaz je besplatan. Ovo je vaša prilika da postanete jači, ne samo tjelesno, već i mentalno, te da naučite vještine koje će

vam služiti za cijeli život. Pridružite se, jer svaki mladi pojedinac zaslužuje osjećati se sigurno i biti spreman za sve izazove.