PREMIUM

Život OD SUTRA KREĆEMO Koliko trbušnjaka dnevno treba napraviti da se mišići konačno počnu ocrtavati? Brojka će vas oduševiti Piše Suzana Ciboci/ŽivimSavršeno oblikovan trbuh s vidljivim ‘pločicama‘ traži pravi rad i upornost, a kombinacija vježbanja trbušnjaka i zdrave prehrane s više povrća i proteina dobitna je kombinacija. I dok o vrsti hrane koju je poželjno jesti znamo dosta, manje je poznato koliko trbušnjaka bismo trebali napraviti? --- Shutterstock ...