![<p>Prof. dr. sc.<strong> </strong>Ivo Lušić: ‘Mnogi od lijekova koji se koriste za nesanicu mogu prouzročiti ovisnost, što vodi novim problemima‘</p>](https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/06/10/o_12460562_1024.jpg)
Poznato je da u istraživanjima koja provjeravaju sreću stanovništva najviša mjesta često zauzimaju skandinavske zemlje. Glavni razlog tome svakako je povoljna socijalna politika koja pridonosi osjećaju sigurnosti. No, tu su i razni "detalji" koje Skandinavci masovno prakticiraju, a jedna među njima je i spavanje. Stanovnici sjevernih zemalja svjesni su važnosti kvalitetnog sna, pa tome pridaju veliku pažnju. Koje su njihove tajne?
1. Minimalističke spavaće sobe
Skandinavski stil uređenja interijera obično se povezuje s minimalizmom. Karakteriziraju ga ravne, čiste linije, što ne znači da su sobe hladne i reflektirajuće. Naprotiv: zbog česte upotrebe prirodnih materijala kao što je drvo, skandinavski domovi su topli i ugodni. Kombinacija jednostavnih dizajnerskih rješenja i prir...