Svaka trudnoća je individualna, netko se rano povuče od obaveza, a netko radi do zadnjega dana. A netko i brzo trči na srednje pruge.
Kalifornijka Makenna Myler, 30, profesionalna je trkačica na srednje pruge i odbila je dopustiti da joj trudnoća stane na put u treniranju.
Tijekom prve trudnoće 2020. godine jednu milju (1.609 metara) pretrčala je za pet minuta i 25 sekundi ‘samo da vidi je li to moguće.‘ Makenna, koja bi svaki dan trebala roditi, sada je izazvala samu sebe da ponovno izađe na stazu, kako bi pokazala za što tijelo može biti sposobno, i čak je potukla vlastiti rekord za osam sekundi, piše Daily Mail.
Ona je oba puta nadmašila prosječno vrijeme za žene, koje iznosi 10,40 minuta.
Makenna je rekla da su trolovi upadali tijekom obje trudnoće kako bi joj rekli da ne bi trebala tako naporno trenirati dok je trudna - ali ona ih ustrajno odbijala.
"Ljudi koji su potpuno zlobni, svađaju se o meni, ali to nema nikakve veze sa mnom. Ponekad dolazi od osobe koja sumnja u sebe i uspoređuje se s onim što radim. Mislila sam da je sasvim uobičajeno trenirati tijekom trudnoće, ali pokazalo se da ima mnogo ljudi koji misle da to nije normalno. Nešto od toga bilo je genetski - znam neke sjajne trkačice koje su zatrudnjele i njihova zdjelica jednostavno nije mogla podnijeti trčanje. Imala sam ljude koji su me pitali kako to mogu učiniti dok sam u devetom mjesecu trudnoće kad oni jedva mogu ustati sa sofe. Puno toga ima veze s tim kako jačate svoje tijelo prije trudnoće", piše Daily Mail.
Ona je drugima savjetovala da slušaju svoje tijelo.
"Bilo je toliko dana kad sam pokušavala trčati dok sam bila trudna i jednostavno nije išlo, tako da ne pobjeđuješ svaki put. Važno je raditi samo ono za što ste sposobni, jer zdrava trudnoća je najvažnija stvar", rekla je atletičarka koja se natječe u utrkama na 5 i 10 km. No objasnila je da je zbog svog rigoroznog rasporeda vježbanja kao sportašice s punim radnim vremenom njezina kondicija bila visoka, što znači da je osjećala kako njezino tijelo može podnijeti više i dok je bila trudna, piše Daily Mail.
Teško da se Makennin slučaj može preporučiti i drugim trudnicama, ali određeni, individualni stupanj tjelesne aktivnosti svakako je poželjan.
Put Makenne Myler možete vidjeti OVDJE.
