SD Dojavi
OSMRTNICE
PRETPLATA
PREMIUM
stdClass Object ( [id] => 278480 [title] => Ljetna top tema: kako doskočiti znojenju i neugodnim mirisima? [alias] => ljetna-top-tema-kako-doskociti-znojenju-i-neugodnim-mirisima [catid] => 267 [published] => 1 [introtext] => [fulltext] => Znojenje i kojim mu trikovima doskočiti kako bi se miris tijela učinio prihvatljivim, svakako je jedna od ljetnih top-tema. Znamo kako je ružno vidjeti ispeglanu košulju na poslovnom sastanku s tragom znoja ispod pazuha, a i mirisi u javnom gradskom prijevozu nisu ugodno iskustvo.

Problem donekle ublažavaju dezodoransi i parfemi, pod uvjetom da se redovito održava osobna higijena. Znamo da naše tijelo najbolje funkcionira na temperaturi od 37 Celzijevih stupnjeva, pa svaki otklon od te temperature, osobito ljeti zbog vrućeg zraka, remeti prirodne procese koliko god se hipotalamus, maleni dio našeg mozga, trudio potaknuti djelovanje žlijezda znojnica i širenje krvnih žila da bismo se prirodno rashladili.

Više o znojenju, tajni mirisa i suzbijanju onih neugodnih, otkrila nam je dr. sc. Nina Bašić Marković, specijalistica obiteljske medicine i aromaterapeutkinja.

Neugodni mirisi tijela obilježavaju neke osobe i sprječavaju ih u socijalnim kontaktima, čega često nisu ni svjesni. Budući da je promicanje higijene u domeni liječnika obiteljske medicine, kako vi to odrađujete u praksi?

– Premda je promicanje osobne higijene u domeni liječnika obiteljske medicine i spada doista u osnove zdravstvene prosvijećenosti, ponekad je teško upozoriti pacijenta da se oko njega širi neugodan miris. Nedavno je kolegica stavila u čekaonicu natpis sa zamolbom da se pacijenti tuširaju, pa je taj čin neslavno završio s novinskim napisom u kojem je to protumačeno kao “nekorektan stav prema pacijentima”.

U našoj čekaonici nešto blaže napisano je da “neugodni mirisi ometaju naš rad”, što je bolna istina, jer se teško koncentrirati na slušanje pluća a pritom udisati neugodan miris – kaže doktorica te pojašnjava kako je znojenje vrlo bitan fenomen jer regulira tjelesnu temperaturu i pomaže našem tijelu da se riješi toksina.



Gdje se najviše znojimo?

– Smatra se da na tijelu ima od dva do četiri milijuna znojnica, većinom smještenih na tabanima i u pazusima, a najrjeđe na koži bedara. Njihova aktivnost je pod kontrolom vegetativnoga živčanog sustava koji nije pod utjecajem naše volje.

Kad se zbog pojačana rada žlijezda znojnica tijelo prekomjerno znoji, to postaje problem jer utječe na svakodnevne aktivnosti i kvalitetu života. Ako ste zdravi, svježi znoj nije problem. Znoj poprima neugodan miris tek kad ga bakterije nastanjene u koži počnu razgrađivati.

Uz uobičajene probleme, zbog pojačana vlaženja kože, mogu se javiti sekundarne komplikacije, kao što su sekundarne bakterijske ili gljivične upale kože. Pojačano znojenje na tabanima često je praćeno i neugodnim mirisom kao posljedicom bakterijske razgradnje znoja i površinskog sloja kože.

Što protiv toga valja poduzeti?

– Da bismo održali optimalnu higijenu tijekom ljetnih mjeseci, potrebno je redovito tuširanje ili barem češće pranje stopala i ispod pazuha s vlažnim ručnikom te nošenje odjeće i obuće od prirodnih materijala, jer tkanine od poliestera i likre zatvaraju prolaz zraku zbog čega dolazi do pojačanog znojenja. No, pojačano znojenje može biti izazvano i stresom ili tjeskobom.

Živi li u praksi stereotip po kojem se “ljudi peru samo kad idu u likara, odnosno u bolnicu”?

– Nažalost, za nas liječnike i taj stereotip je izblijedio. Iznenađujuće je da je sve više mladih ljudi koji dolaze na pregled ne vodeći računa o higijeni. Osjet njuha kod starijih ljudi slabi tijekom života. Istraživanje Sveučilišta u Tel Avivu povezuje depresiju s gubitkom čula mirisa, aludirajući na to da bi depresija mogla imati biološke korijene.

Ne osjećate mirise ili se previše parfimirate? Možda ste depresivni. Isto tako pušači imaju zasićene svoje njušne receptore, pa ponekad slabije osjete mirise. Fenomen sličan kao kad u dućanu isprobavate nekoliko parfema, pa nakon nekog vremena ne možete osjetiti miris. Najčešći poremećaji njuha nastaju u vrijeme viroza, kod ozljeda nosa, nosnih polipa, tumora, zbog uzimanja nekih lijekova. Bez obzira na razlog život bez osjeta njuha može biti prazan.



Koliko se međusobno razlikujemo po mirisima?

– Svaka osoba ima jedinstven miris, istovjetan otisku prsta ili DNK, koji bi se mogao koristiti u kreiranju baze ljudskih mirisa. Začinjena hrana, neki lijekovi, mogu zamaskirati našu gensku aromu, ali ne u potpunosti. Pas može osjetiti razliku kod dvojajčanih blizanaca, ali kod jednojajčanih, s obzirom da imaju identičan miris, to nije moguće.

Inače, ne postoje dva čovjeka koja mirišu jednako, što nam daje specifičan “otisak” našeg mirisa. Na tjelesni miris utječe i hrana koju konzumiramo, ali na taj “otisak” značajan utjecaj imaju i naše emocije, razne bolesti, lijekovi i hormonalne promjene. Smatra se da je miris genetski predodređen, isto kao i osjet njuha, što nam objašnjava činjenicu zašto ponekad članovi obitelji nisu u mogućnosti “otkriti” svoga “smrdljivog” člana kad je svima drugima to itekako zamjetljivo.

Možemo li isključiti osjet njuha?

– Osjet njuha je jedini osjet koji ne spava, ne isključuje se ni tijekom najdubljeg sna.

Kako i koliko koristiti higijenska sredstva – sapune, kupke, dezodoranse, parfeme...? Čini li vam se da ih ljudi još uvijek premalo koriste, osobito sapun koji je svakako svima dostupan?

– Često ćete čuti da vam netko kaže da je osoba mirisala “svježe”. Vjerojatno nas taj pojam asocira na “čisto”. U današnje vrijeme ponekad ima i osoba koje pretjeruju s korištenjem parfema, dezodoransa i drugih mirisa, čime često zamaskiraju sliku o sebi.

Mi čak i partnera biramo instiktivno na temelju mirisa, feromona. Tu teoriju potvrdio je svojom studijom evolutivni biolog Claus Videkind 1995. godine. Zahtijevao je od muškaraca da nose pamučne majice tijekom dvije noći, a onda zatražio od žena koje su bile u periodu ovulacije da pomirišu te iste majice i registrirao njihove reakcije.

U svom izvješću Videkind je naveo da su žene odabrale majice koje su nosili muškarci sa što različitijim HLA-om (humani leukocitni antigen), a da su im pritom majice sličnog imunološkog sustava bile neprivlačne jer su ih podsjećale na muške članove njihovih obitelji.

Nažalost, u današnje doba tijelo često prekrivamo raznim sintetskim mirisnim pripravcima čime onemogućujemo prirodan i instinktivan odabir, a to u konačnici rezultira lažnom neplodnošću zdravih partnera ili razvodom braka kad doista “namirišemo” kako on/ona miriše.

Mogu li nam sva ova sredstva kvalitetno zamijeniti prirodni pripravci, gdje ih možemo nabaviti ili možda sami napraviti?

– Aromaterapija nudi cijeli niz prirodnih mogućnosti kako ukloniti ili spriječiti neugodne mirise. Danas se u ljekarnama mogu naći preparati koji su načinjeni od hidrolata (mirisne vodice), eteričnih ili baznih ulja koji će poslužiti u ovu svrhu. Jedan od najjednostavnijih je primjena hidrolata čempresa s par kapi ulja kadulje u obliku spreja koji sprječava pojačano znojenje.
Javorka Luetić, foto: shutterstock

Pokazatelj zdravlja

Znojenje je s jedne strane zdravo jer hladi tijelo, kožu čini elastičnom, štiti je od isušivanja, jača imunosni sustav... ali može biti i pokazatelj narušenog zdravlja, pa je tako pojačano znojenje karakteristično za ljude s poremećajima metabolizma.

Debeli ljudi znoje se više nego mršavi, a pojačano se znoje i osobe koje boluju od šećerne bolesti, kao i srčani bolesnici.

Znojenje je ponekad prvi znak da štitnjača ne radi kako treba, a može biti i znak hormonalnih promjena, što mogu potvrditi i trudnice, ali i žene u danima mjesečnice ili u menopauzi. Prekomjerno znojenje mogu uzrokovati i određeni lijekovi, među kojima su čak i obične tablete protiv bolova.
Prirodno protiv znojenja

- 50 ml hidrolata lavande
- 7 kapi ulja čempresa
- 5 kapi geranija
- 2 kapi kadulje




[video] => [gallery] => [extra_fields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => neugodan problem [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [2] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) ) [extra_fields_search] => * [created] => 2015-07-01 13:50:45 [created_by] => 33 [created_by_alias] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [modified] => 2015-07-01 14:04:42 [modified_by] => 0 [publish_up] => 2015-07-01 13:44:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [trash] => 0 [access] => 1 [ordering] => 0 [featured] => 0 [featured_ordering] => 0 [image_caption] => [image_credits] => [video_caption] => [video_credits] => [hits] => 6773 [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [enable_css] => 1 [jQueryHandling] => 1.8remote [backendJQueryHandling] => remote [userName] => 1 [userImage] => 1 [userDescription] => 1 [userURL] => 1 [userEmail] => 0 [userFeedLink] => 1 [userFeedIcon] => 1 [userItemCount] => 30 [userItemTitle] => 1 [userItemTitleLinked] => 1 [userItemDateCreated] => 1 [userItemImage] => 1 [userItemIntroText] => 1 [userItemCategory] => 1 [userItemTags] => 1 [userItemCommentsAnchor] => 1 [userItemReadMore] => 1 [userItemOCMPlugins] => 1 [authorsListLimit] => 61 [tagItemCount] => 61 [tagItemTitle] => 1 [tagItemTitleLinked] => 1 [tagItemDateCreated] => 1 [tagItemImage] => 1 [tagItemIntroText] => 1 [tagItemCategory] => 1 [tagItemReadMore] => 1 [tagItemExtraFields] => 1 [tagOrdering] => [tagFeedLink] => 1 [tagFeedIcon] => 1 [genericItemCount] => 61 [genericItemTitle] => 1 [genericItemTitleLinked] => 1 [genericItemDateCreated] => 1 [genericItemImage] => 1 [genericItemIntroText] => 1 [genericItemCategory] => 1 [genericItemReadMore] => 1 [genericItemExtraFields] => 1 [genericFeedLink] => 1 [genericFeedIcon] => 1 [instantArticlesLimit] => 100 [instantArticlesExtraField] => 87 [instantArticlesExtraFieldON] => 2 [instantArticlesCategoriesChildren] => 0 [instantArticlesTitle] => [instantArticlesDescription] => [mainTagCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 396 [2] => 383 [3] => 424 [4] => 250 [5] => 251 [6] => 452 [7] => 252 [8] => 477 [9] => 253 [10] => 254 [11] => 255 [12] => 483 [13] => 256 [14] => 300 [15] => 257 [16] => 258 [17] => 260 ) [relatedItemsCategoriesChildren] => 1 [mobileJsonCustomHomepage] => 0 [mobileJsonQuoteModule] => 0 [mobileJsonWeatherModule] => 0 [mobileJsonLimit] => [mobileJsonObituary] => 0 [mobileApi2Enabled] => 1 [mobileApi2UserAgent] => OCM Mobile Articles [mobileApi2ImagePrefix] => h [mobileApi2ImageSuffix] => 1280 [mobileApi2DefaultAuthorImage] => /images/jpgs/user_face.jpg [mobileApi2TagLimit] => 50 [mobileApi2TagOrdering] => publishUp [mobileApi2TagCategories] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategories0] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 101 [mobileApi2TagExcludeCategories] => Array ( [0] => 318 [1] => 323 [2] => 301 [3] => 406 [4] => 417 ) ) [mobileApi2TagCategories1] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 328 ) [mobileApi2TagCategories2] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 329 ) [mobileApi2TagCategories3] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 327 ) [mobileApi2TagCategories4] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 478 ) [mobileApi2TagCategories5] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 494 ) ) [mobileApi2TagsSearchLimit] => 200 [mainFeedCategories] => Array ( [0] => 240 ) [feedLimit] => 50 [mostPopularFeedLimit] => 20 [feedItemImage] => 0 [feedImgSize] => S [feedItemIntroText] => 0 [feedTextWordLimit] => [feedItemFullText] => 1 [feedTextCharacterLimit] => 300 [feedItemSubtitle] => 1 [feedItemAuthor] => 0 [feedTtl] => 60 [feedDescription] => RSS feeds for Slobodna Dalmacija [feedItemTags] => 0 [feedItemVideo] => 0 [feedItemGallery] => 0 [feedItemAttachments] => 0 [feedBogusEmail] => [feedTopModules] => Array ( [0] => 105 ) [feedTopFbExcludeCategories] => Array ( [0] => 243 [1] => 353 [2] => 333 ) [introTextCleanup] => 0 [introTextCleanupExcludeTags] => [introTextCleanupTagAttr] => [fullTextCleanup] => 0 [fullTextCleanupExcludeTags] => [fullTextCleanupTagAttr] => [xssFiltering] => 0 [linkPopupWidth] => 900 [linkPopupHeight] => 600 [imagesQuality] => 100 [itemImageXS] => 100 [itemImageS] => 200 [itemImageM] => 400 [itemImageL] => 600 [itemImageXL] => 900 [itemImageGeneric] => 300 [catImageWidth] => 100 [catImageDefault] => 1 [userImageWidth] => 100 [userImageDefault] => 1 [commenterImgWidth] => 48 [onlineImageEditor] => sumopaint [imageTimestamp] => 0 [imageMemoryLimit] => [socialButtonCode] => [twitterUsername] => [facebookMetatags] => 1 [facebookImage] => Medium [comments] => 1 [commentsOrdering] => DESC [commentsLimit] => 10 [commentsFormPosition] => below [commentsPublishing] => 0 [commentsReporting] => 2 [commentsReportRecipient] => [inlineCommentsModeration] => 0 [gravatar] => 1 [antispam] => 0 [recaptchaForRegistered] => 1 [akismetForRegistered] => 1 [commentsFormNotes] => 1 [commentsFormNotesText] => [frontendEditing] => 1 [showImageTab] => 1 [showImageGalleryTab] => 1 [showVideoTab] => 1 [showExtraFieldsTab] => 1 [showAttachmentsTab] => 1 [showOCMPlugins] => 1 [sideBarDisplayFrontend] => 0 [staticURL] => https://static.slobodnadalmacija.hr [siteURL] => https://slobodnadalmacija.hr [sseHost] => sse.slobodnadalmacija.hr [lockingArticlesCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 424 [2] => 250 [3] => 251 [4] => 452 [5] => 252 [6] => 477 [7] => 253 [8] => 254 [9] => 255 [10] => 483 [11] => 256 [12] => 257 [13] => 258 [14] => 260 ) [lockingArticlesUnit] => YEAR [lockingArticlesQuantity] => 1 [photoGalleryExtraField] => 63 [photoGalleryExtraFieldON] => 2 [videoGalleryExtraField] => 67 [videoGalleryExtraFieldON] => 2 [tickerModules] => Array ( [0] => 408 [1] => 409 ) [gaEmail] => [mergeEditors] => 1 [sideBarDisplay] => 1 [attachmentsFolder] => [hideImportButton] => 0 [googleSearch] => 0 [googleSearchContainer] => ocmGoogleSearchContainer [OCMUserProfile] => 1 [OCMUserGroup] => 4 [redirect] => 101 [adminSearch] => simple [cookieDomain] => [gatherStatistics] => 1 [article_preview_ocm_category_id] => [taggingSystem] => 1 [lockTags] => 0 [showTagFilter] => 0 [ocmTagNorm] => 0 [ocmTagNormCase] => lower [ocmTagNormAdditionalReplacements] => [recaptcha_public_key] => marko_margeta [recaptcha_private_key] => zoey2013 [recaptcha_theme] => clean [recaptchaV2] => 1 [recaptchaOnRegistration] => 0 [akismetApiKey] => [stopForumSpam] => 0 [stopForumSpamApiKey] => [showItemsCounterAdmin] => 1 [showChildCatItems] => 1 [disableCompactOrdering] => 0 [metaDescLimit] => 150 [enforceSEFReplacements] => 0 [SEFReplacements] => À|A, Á|A, Â|A, Ã|A, Ä|A, Å|A, à|a, á|a, â|a, ã|a, ä|a, å|a, Ā|A, ā|a, Ă|A, ă|a, Ą|A, ą|a, Ç|C, ç|c, Ć|C, ć|c, Ĉ|C, ĉ|c, Ċ|C, ċ|c, Č|C, č|c, Ð|D, ð|d, Ď|D, ď|d, Đ|D, đ|d, È|E, É|E, Ê|E, Ë|E, è|e, é|e, ê|e, ë|e, Ē|E, ē|e, Ĕ|E, ĕ|e, Ė|E, ė|e, Ę|E, ę|e, Ě|E, ě|e, Ĝ|G, ĝ|g, Ğ|G, ğ|g, Ġ|G, ġ|g, Ģ|G, ģ|g, Ĥ|H, ĥ|h, Ħ|H, ħ|h, Ì|I, Í|I, Î|I, Ï|I, ì|i, í|i, î|i, ï|i, Ĩ|I, ĩ|i, Ī|I, ī|i, Ĭ|I, ĭ|i, Į|I, į|i, İ|I, ı|i, Ĵ|J, ĵ|j, Ķ|K, ķ|k, ĸ|k, Ĺ|L, ĺ|l, Ļ|L, ļ|l, Ľ|L, ľ|l, Ŀ|L, ŀ|l, Ł|L, ł|l, Ñ|N, ñ|n, Ń|N, ń|n, Ņ|N, ņ|n, Ň|N, ň|n, ʼn|n, Ŋ|N, ŋ|n, Ò|O, Ó|O, Ô|O, Õ|O, Ö|O, Ø|O, ò|o, ó|o, ô|o, õ|o, ö|o, ø|o, Ō|O, ō|o, Ŏ|O, ŏ|o, Ő|O, ő|o, Ŕ|R, ŕ|r, Ŗ|R, ŗ|r, Ř|R, ř|r, Ś|S, ś|s, Ŝ|S, ŝ|s, Ş|S, ş|s, Š|S, š|s, ſ|s, Ţ|T, ţ|t, Ť|T, ť|t, Ŧ|T, ŧ|t, Ù|U, Ú|U, Û|U, Ü|U, ù|u, ú|u, û|u, ü|u, Ũ|U, ũ|u, Ū|U, ū|u, Ŭ|U, ŭ|u, Ů|U, ů|u, Ű|U, ű|u, Ų|U, ų|u, Ŵ|W, ŵ|w, Ý|Y, ý|y, ÿ|y, Ŷ|Y, ŷ|y, Ÿ|Y, Ź|Z, ź|z, Ż|Z, ż|z, Ž|Z, ž|z, α|a, β|b, γ|g, δ|d, ε|e, ζ|z, η|h, θ|th, ι|i, κ|k, λ|l, μ|m, ν|n, ξ|x, ο|o, π|p, ρ|r, σ|s, τ|t, υ|y, φ|f, χ|ch, ψ|ps, ω|w, Α|A, Β|B, Γ|G, Δ|D, Ε|E, Ζ|Z, Η|H, Θ|Th, Ι|I, Κ|K, Λ|L, Μ|M, Ξ|X, Ο|O, Π|P, Ρ|R, Σ|S, Τ|T, Υ|Y, Φ|F, Χ|Ch, Ψ|Ps, Ω|W, ά|a, έ|e, ή|h, ί|i, ό|o, ύ|y, ώ|w, Ά|A, Έ|E, Ή|H, Ί|I, Ό|O, Ύ|Y, Ώ|W, ϊ|i, ΐ|i, ϋ|y, ς|s, А|A, Ӑ|A, Ӓ|A, Ә|E, Ӛ|E, Ӕ|E, Б|B, В|V, Г|G, Ґ|G, Ѓ|G, Ғ|G, Ӷ|G, y|Y, Д|D, Е|E, Ѐ|E, Ё|YO, Ӗ|E, Ҽ|E, Ҿ|E, Є|YE, Ж|ZH, Ӂ|DZH, Җ|ZH, Ӝ|DZH, З|Z, Ҙ|Z, Ӟ|DZ, Ӡ|DZ, Ѕ|DZ, И|I, Ѝ|I, Ӥ|I, Ӣ|I, І|I, Ї|JI, Ӏ|I, Й|Y, Ҋ|Y, Ј|J, К|K, Қ|Q, Ҟ|Q, Ҡ|K, Ӄ|Q, Ҝ|K, Л|L, Ӆ|L, Љ|L, М|M, Ӎ|M, Н|N, Ӊ|N, Ң|N, Ӈ|N, Ҥ|N, Њ|N, О|O, Ӧ|O, Ө|O, Ӫ|O, Ҩ|O, П|P, Ҧ|PF, Р|P, Ҏ|P, С|S, Ҫ|S, Т|T, Ҭ|TH, Ћ|T, Ќ|K, У|U, Ў|U, Ӳ|U, Ӱ|U, Ӯ|U, Ү|U, Ұ|U, Ф|F, Х|H, Ҳ|H, Һ|H, Ц|TS, Ҵ|TS, Ч|CH, Ӵ|CH, Ҷ|CH, Ӌ|CH, Ҹ|CH, Џ|DZ, Ш|SH, Щ|SHT, Ъ|A, Ы|Y, Ӹ|Y, Ь|Y, Ҍ|Y, Э|E, Ӭ|E, Ю|YU, Я|YA, а|a, ӑ|a, ӓ|a, ә|e, ӛ|e, ӕ|e, б|b, в|v, г|g, ґ|g, ѓ|g, ғ|g, ӷ|g, y|y, д|d, е|e, ѐ|e, ё|yo, ӗ|e, ҽ|e, ҿ|e, є|ye, ж|zh, ӂ|dzh, җ|zh, ӝ|dzh, з|z, ҙ|z, ӟ|dz, ӡ|dz, ѕ|dz, и|i, ѝ|i, ӥ|i, ӣ|i, і|i, ї|ji, Ӏ|i, й|y, ҋ|y, ј|j, к|k, қ|q, ҟ|q, ҡ|k, ӄ|q, ҝ|k, л|l, ӆ|l, љ|l, м|m, ӎ|m, н|n, ӊ|n, ң|n, ӈ|n, ҥ|n, њ|n, о|o, ӧ|o, ө|o, ӫ|o, ҩ|o, п|p, ҧ|pf, р|p, ҏ|p, с|s, ҫ|s, т|t, ҭ|th, ћ|t, ќ|k, у|u, ў|u, ӳ|u, ӱ|u, ӯ|u, ү|u, ұ|u, ф|f, х|h, ҳ|h, һ|h, ц|ts, ҵ|ts, ч|ch, ӵ|ch, ҷ|ch, ӌ|ch, ҹ|ch, џ|dz, ш|sh, щ|sht, ъ|a, ы|y, ӹ|y, ь|y, ҍ|y, э|e, ӭ|e, ю|yu, я|ya [ocmSef] => 0 [ocmSefLabelCat] => content [ocmSefLabelTag] => tag [ocmSefLabelUser] => author [ocmSefLabelSearch] => search [ocmSefLabelDate] => date [ocmSefLabelItem] => 0 [ocmSefLabelItemCustomPrefix] => [ocmSefInsertItemId] => 1 [ocmSefItemIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseItemTitleAlias] => 1 [ocmSefInsertCatId] => 1 [ocmSefCatIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseCatTitleAlias] => 1 [show_page_heading] => 0 [categories] => Array ( [0] => 267 ) [exclude_from_group_by_subcategories] => 0 [menu-anchor_css] => nav__link [menu_text] => 1 [menu_show] => 0 [menu-meta_description] => Najnovija saznanja i savjeti za ljepotu. [menu-meta_keywords] => vijesti, zanimljivosti, savjeti, trend, društvena mreža, život, zdravlje, moda, ljepota, viral [secure] => 0 [obituaries_portal] => 0 [page_title] => Ljepota [page_description] => SiteMeta Description [page_rights] => [robots] => [inheritFrom] => 0 [num_leading_items] => 2 [num_leading_columns] => 1 [leadingImgSize] => Large [num_primary_items] => 4 [num_primary_columns] => 2 [primaryImgSize] => Medium [num_secondary_items] => 4 [num_secondary_columns] => 1 [secondaryImgSize] => Small [num_links] => 4 [num_links_columns] => 1 [linksImgSize] => XSmall [catCatalogMode] => 0 [catFeaturedItems] => 1 [catOrdering] => publishUp [catPagination] => 2 [catPaginationResults] => 1 [catTitle] => 1 [catTitleItemCounter] => 1 [catDescription] => 1 [catImage] => 1 [catFeedLink] => 0 [catFeedIcon] => 0 [subCategories] => 1 [subCatColumns] => 2 [subCatTitle] => 1 [subCatTitleItemCounter] => 1 [subCatDescription] => 1 [subCatImage] => 1 [catItemTitle] => 1 [catItemTitleLinked] => 1 [catItemFeaturedNotice] => 0 [catItemAuthor] => 1 [catItemDateCreated] => 1 [catItemRating] => 0 [catItemImage] => 1 [catItemIntroText] => 1 [catItemExtraFields] => 0 [catItemHits] => 0 [catItemCategory] => 1 [catItemTags] => 1 [catItemAttachments] => 0 [catItemAttachmentsCounter] => 0 [catItemVideo] => 0 [catItemVideoAutoPlay] => 0 [catItemImageGallery] => 0 [catItemDateModified] => 0 [catItemReadMore] => 1 [catItemCommentsAnchor] => 1 [catItemOCMPlugins] => 1 [itemDateCreated] => 1 [itemTitle] => 1 [itemFeaturedNotice] => 1 [itemAuthor] => 1 [itemFontResizer] => 1 [itemPrintButton] => 0 [itemEmailButton] => 1 [itemSocialButton] => 1 [itemVideoAnchor] => 1 [itemImageGalleryAnchor] => 1 [itemCommentsAnchor] => 1 [itemRating] => 0 [itemImage] => 1 [itemImgSize] => Large [itemImageMainCaption] => 1 [itemImageMainCredits] => 1 [itemIntroText] => 0 [itemFullText] => 1 [itemExtraFields] => 1 [itemDateModified] => 1 [itemHits] => 0 [itemCategory] => 0 [itemTags] => 1 [itemAttachments] => 1 [itemAttachmentsCounter] => 1 [itemVideo] => 1 [itemVideoAutoPlay] => 0 [itemVideoCaption] => 1 [itemVideoCredits] => 1 [itemImageGallery] => 0 [itemNavigation] => 0 [itemComments] => 1 [itemTwitterButton] => 1 [itemFacebookButton] => 1 [itemGooglePlusOneButton] => 1 [itemAuthorBlock] => 0 [itemAuthorImage] => 0 [itemAuthorDescription] => 0 [itemAuthorURL] => 0 [itemAuthorEmail] => 0 [itemAuthorLatest] => 0 [itemAuthorLatestLimit] => 5 [itemRelated] => 1 [itemRelatedLimit] => 2 [itemRelatedTitle] => 1 [itemRelatedCategory] => 1 [itemRelatedImageSize] => Medium [itemRelatedIntrotext] => 0 [itemRelatedFulltext] => 0 [itemRelatedAuthor] => 0 [itemRelatedMedia] => 1 [itemRelatedImageGallery] => 1 [itemOCMPlugins] => 1 [recaptcha] => ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [metadesc] => [metadata] => robots= author= [metakey] => [plugins] => { "is_import_from_dnn": true, "incptvocmimagegalleryIGParameters": "default", "incptvocmimagegalleryocmIGposition": "OcmAfterDisplayContent", "incptvocmimagegalleryocmIGtheme": "CameraSlideshow", "incptvocmimagegalleryImages": [ "/Archive/images/2015/07/01/znojenje00.jpg" ], "incptvocmimagegalleryImageTitles": [ "" ], "incptvocmimagegalleryImageDescriptions": [ "" ], "incptvocmimagegalleryImageFocus": [ "50:50" ], "incptvocmimagegalleryImageDimensions": [ { "size0": "770x480" } ] } [language] => * [multi_author] => 0 [type_id] => 0 [category] => TableOCMCategory Object ( [id] => 267 [name] => Ljepota [alias] => ljepota [description] => [parent] => 254 [extraFieldsGroup] => 9 [published] => 1 [image] => [access] => 1 [ordering] => 9 [params] => {"inheritFrom":"254","catMetaDesc":"","catMetaKey":"","catMetaRobots":"","catMetaAuthor":"","theme":"","num_leading_items":"2","num_leading_columns":"1","leadingImgSize":"Large","num_primary_items":"4","num_primary_columns":"2","primaryImgSize":"Medium","num_secondary_items":"4","num_secondary_columns":"1","secondaryImgSize":"Small","num_links":"4","num_links_columns":"1","linksImgSize":"XSmall","catCatalogMode":"0","catFeaturedItems":"1","catOrdering":"publishUp","catPagination":"2","catPaginationResults":"1","catTitle":"1","catTitleItemCounter":"1","catDescription":"1","catImage":"1","catFeedLink":"0","catFeedIcon":"0","subCategories":"1","subCatColumns":"2","subCatOrdering":"","subCatTitle":"1","subCatTitleItemCounter":"1","subCatDescription":"1","subCatImage":"1","itemImageXS":"","itemImageS":"","itemImageM":"","itemImageL":"","itemImageXL":"","catItemTitle":"1","catItemTitleLinked":"1","catItemFeaturedNotice":"0","catItemAuthor":"1","catItemDateCreated":"1","catItemRating":"0","catItemImage":"1","catItemIntroText":"1","catItemIntroTextWordLimit":"","catItemExtraFields":"0","catItemHits":"0","catItemCategory":"1","catItemTags":"1","catItemAttachments":"0","catItemAttachmentsCounter":"0","catItemVideo":"0","catItemVideoWidth":"","catItemVideoHeight":"","catItemAudioWidth":"","catItemAudioHeight":"","catItemVideoAutoPlay":"0","catItemImageGallery":"0","catItemImageGalleryWidth":"","catItemImageGalleryHeight":"","catItemDateModified":"0","catItemReadMore":"1","catItemCommentsAnchor":"1","catItemOCMPlugins":"1","itemDateCreated":"1","itemTitle":"1","itemFeaturedNotice":"1","itemAuthor":"1","itemFontResizer":"1","itemPrintButton":"0","itemEmailButton":"1","itemSocialButton":"1","itemVideoAnchor":"1","itemImageGalleryAnchor":"1","itemCommentsAnchor":"1","itemRating":"0","itemImage":"1","itemImgSize":"Large","itemImageMainCaption":"1","itemImageMainCredits":"1","itemIntroText":"0","itemFullText":"1","itemExtraFields":"0","itemDateModified":"1","itemHits":"0","itemCategory":"0","itemTags":"1","itemAttachments":"1","itemAttachmentsCounter":"1","itemVideo":"1","itemVideoWidth":"","itemVideoHeight":"","itemAudioWidth":"","itemAudioHeight":"","itemVideoAutoPlay":"0","itemVideoCaption":"1","itemVideoCredits":"1","itemImageGallery":"0","itemImageGalleryWidth":"","itemImageGalleryHeight":"","itemNavigation":"0","itemComments":"1","itemTwitterButton":"1","itemFacebookButton":"1","itemGooglePlusOneButton":"1","itemAuthorBlock":"0","itemAuthorImage":"0","itemAuthorDescription":"0","itemAuthorURL":"0","itemAuthorEmail":"0","itemAuthorLatest":"0","itemAuthorLatestLimit":"5","itemRelated":"0","itemRelatedLimit":"5","itemRelatedTitle":"1","itemRelatedCategory":"0","itemRelatedImageSize":"0","itemRelatedIntrotext":"1","itemRelatedFulltext":"0","itemRelatedAuthor":"0","itemRelatedMedia":"0","itemRelatedImageGallery":"0","itemOCMPlugins":"1"} [trash] => 0 [plugins] => {"customparams_created":"2019-11-04 19:44:34","customparams_modified":"2019-11-04 19:44:34","customparams_videobg":"","customparams_countdown_module":"","customparams_search_template":""} [language] => * [container] => 0 [container_name] => [_tbl:protected] => #__ocm_categories [_tbl_key:protected] => id [_tbl_keys:protected] => Array ( [0] => id ) [_db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object ( [name] => mysqli [serverType] => mysql [connection:protected] => mysqli Object ( [affected_rows] => 38 [client_info] => mysqlnd 5.0.12-dev - 20150407 - $Id: 7cc7cc96e675f6d72e5cf0f267f48e167c2abb23 $ [client_version] => 50012 [connect_errno] => 0 [connect_error] => [errno] => 0 [error] => [error_list] => Array ( ) [field_count] => 3 [host_info] => 127.0.0.1 via TCP/IP [info] => [insert_id] => 0 [server_info] => 5.5.30 [server_version] => 50530 [stat] => Uptime: 7402624 Threads: 4 Questions: 1529264990 Slow queries: 4650131 [sqlstate] => 00000 [protocol_version] => 10 [thread_id] => 110621509 [warning_count] => 0 ) [nameQuote:protected] => ` [nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00 [_database:JDatabaseDriver:private] => sdproductiondb [count:protected] => 55 [cursor:protected] => [debug:protected] => [limit:protected] => 0 [log:protected] => Array ( ) [timings:protected] => Array ( ) [callStacks:protected] => Array ( ) [offset:protected] => 0 [options:protected] => Array ( [driver] => mysqli_exabyte [host] => 127.0.0.1 [user] => proxy_user_front03 [password] => b3hX5DrKwjx6 [database] => sdproductiondb [prefix] => sk_ [select] => 1 [port] => 6033 [socket] => ) [sql:protected] => SELECT id, value, type FROM #__ocm_extra_fields ef WHERE ef.published = 1 [tablePrefix:protected] => sk_ [utf:protected] => 1 [utf8mb4:protected] => 1 [errorNum:protected] => 0 [errorMsg:protected] => [transactionDepth:protected] => 0 [disconnectHandlers:protected] => Array ( ) [ocmConfig] => Array ( ) ) [_trackAssets:protected] => [_rules:protected] => [_locked:protected] => [_autoincrement:protected] => 1 [_observers:protected] => JObserverUpdater Object ( [aliases:protected] => Array ( ) [observers:protected] => Array ( ) [doCallObservers:protected] => 1 ) [_columnAlias:protected] => Array ( ) [_jsonEncode:protected] => Array ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [year_lookup] => 0 [link] => /mozaik/ljepota ) [additional_categories] => Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 296 [name] => Stil [alias] => stil [parent] => 260 [published] => 1 [trash] => 0 [link] => /sd-plus/stil ) ) [link] => /mozaik/ljepota/ljetna-top-tema-kako-doskociti-znojenju-i-neugodnim-mirisima-278480 [printLink] => /mozaik/ljepota/ljetna-top-tema-kako-doskociti-znojenju-i-neugodnim-mirisima-278480?tmpl=component&print=1 [tags] => Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 220754 [name] => znoj [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => znoj [link] => /tag/znoj ) [1] => stdClass Object ( [id] => 480940 [name] => znojenje [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => znojenje [link] => /tag/znojenje ) ) [imageXSmall] => [imageSmall] => [imageMedium] => [imageLarge] => [imageXLarge] => [extraFields] => stdClass Object ( [SuperscriptTitle] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => neugodan problem [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [premium_content] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) ) [attachments] => Array ( ) [cleanTitle] => Ljetna top tema: kako doskočiti znojenju i neugodnim mirisima? [num_of_authors] => 0 [author] => Joomla\CMS\User\User Object ( [isRoot:protected] => [id] => [name] => [username] => [email] => [password] => [password_clear] => [block] => [sendEmail] => [registerDate] => [lastvisitDate] => [activation] => [params] => [groups] => Array ( ) [guest] => 1 [lastResetTime] => [resetCount] => [requireReset] => [_params:protected] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( ) [initialized:protected] => [separator] => . ) [_authGroups:protected] => [_authLevels:protected] => [_authActions:protected] => [_errorMsg:protected] => [userHelper:protected] => Joomla\CMS\User\UserWrapper Object ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [link] => /autor/2024-05-11-23-32-39-33 [profile] => Joomla\CMS\Object\CMSObject Object ( [_errors:protected] => Array ( ) [gender] => ) [avatar] => /components/com_ocm/images/placeholder/user.png ) [numOfComments] => 0 [mainImage] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/images/2015/07/01/znojenje00.jpg [galleryCount] => 1 [hasImage] => 1 [mainImageAuthor] => [mainImageDesc] => [popup_gallery] => Array ( [0] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/images/2015/07/01/znojenje00.jpg [title] => ) ) [bgPosition] => [text] => {OCMSplitter}Znojenje i kojim mu trikovima doskočiti kako bi se miris tijela učinio prihvatljivim, svakako je jedna od ljetnih top-tema. Znamo kako je ružno vidjeti ispeglanu košulju na poslovnom sastanku s tragom znoja ispod pazuha, a i mirisi u javnom gradskom prijevozu nisu ugodno iskustvo.

Problem donekle ublažavaju dezodoransi i parfemi, pod uvjetom da se redovito održava osobna higijena. Znamo da naše tijelo najbolje funkcionira na temperaturi od 37 Celzijevih stupnjeva, pa svaki otklon od te temperature, osobito ljeti zbog vrućeg zraka, remeti prirodne procese koliko god se hipotalamus, maleni dio našeg mozga, trudio potaknuti djelovanje žlijezda znojnica i širenje krvnih žila da bismo se prirodno rashladili.

Više o znojenju, tajni mirisa i suzbijanju onih neugodnih, otkrila nam je dr. sc. Nina Bašić Marković, specijalistica obiteljske medicine i aromaterapeutkinja.

Neugodni mirisi tijela obilježavaju neke osobe i sprječavaju ih u socijalnim kontaktima, čega često nisu ni svjesni. Budući da je promicanje higijene u domeni liječnika obiteljske medicine, kako vi to odrađujete u praksi?

– Premda je promicanje osobne higijene u domeni liječnika obiteljske medicine i spada doista u osnove zdravstvene prosvijećenosti, ponekad je teško upozoriti pacijenta da se oko njega širi neugodan miris. Nedavno je kolegica stavila u čekaonicu natpis sa zamolbom da se pacijenti tuširaju, pa je taj čin neslavno završio s novinskim napisom u kojem je to protumačeno kao “nekorektan stav prema pacijentima”.

U našoj čekaonici nešto blaže napisano je da “neugodni mirisi ometaju naš rad”, što je bolna istina, jer se teško koncentrirati na slušanje pluća a pritom udisati neugodan miris – kaže doktorica te pojašnjava kako je znojenje vrlo bitan fenomen jer regulira tjelesnu temperaturu i pomaže našem tijelu da se riješi toksina.



Gdje se najviše znojimo?

– Smatra se da na tijelu ima od dva do četiri milijuna znojnica, većinom smještenih na tabanima i u pazusima, a najrjeđe na koži bedara. Njihova aktivnost je pod kontrolom vegetativnoga živčanog sustava koji nije pod utjecajem naše volje.

Kad se zbog pojačana rada žlijezda znojnica tijelo prekomjerno znoji, to postaje problem jer utječe na svakodnevne aktivnosti i kvalitetu života. Ako ste zdravi, svježi znoj nije problem. Znoj poprima neugodan miris tek kad ga bakterije nastanjene u koži počnu razgrađivati.

Uz uobičajene probleme, zbog pojačana vlaženja kože, mogu se javiti sekundarne komplikacije, kao što su sekundarne bakterijske ili gljivične upale kože. Pojačano znojenje na tabanima često je praćeno i neugodnim mirisom kao posljedicom bakterijske razgradnje znoja i površinskog sloja kože.

Što protiv toga valja poduzeti?

– Da bismo održali optimalnu higijenu tijekom ljetnih mjeseci, potrebno je redovito tuširanje ili barem češće pranje stopala i ispod pazuha s vlažnim ručnikom te nošenje odjeće i obuće od prirodnih materijala, jer tkanine od poliestera i likre zatvaraju prolaz zraku zbog čega dolazi do pojačanog znojenja. No, pojačano znojenje može biti izazvano i stresom ili tjeskobom.

Živi li u praksi stereotip po kojem se “ljudi peru samo kad idu u likara, odnosno u bolnicu”?

– Nažalost, za nas liječnike i taj stereotip je izblijedio. Iznenađujuće je da je sve više mladih ljudi koji dolaze na pregled ne vodeći računa o higijeni. Osjet njuha kod starijih ljudi slabi tijekom života. Istraživanje Sveučilišta u Tel Avivu povezuje depresiju s gubitkom čula mirisa, aludirajući na to da bi depresija mogla imati biološke korijene.

Ne osjećate mirise ili se previše parfimirate? Možda ste depresivni. Isto tako pušači imaju zasićene svoje njušne receptore, pa ponekad slabije osjete mirise. Fenomen sličan kao kad u dućanu isprobavate nekoliko parfema, pa nakon nekog vremena ne možete osjetiti miris. Najčešći poremećaji njuha nastaju u vrijeme viroza, kod ozljeda nosa, nosnih polipa, tumora, zbog uzimanja nekih lijekova. Bez obzira na razlog život bez osjeta njuha može biti prazan.



Koliko se međusobno razlikujemo po mirisima?

– Svaka osoba ima jedinstven miris, istovjetan otisku prsta ili DNK, koji bi se mogao koristiti u kreiranju baze ljudskih mirisa. Začinjena hrana, neki lijekovi, mogu zamaskirati našu gensku aromu, ali ne u potpunosti. Pas može osjetiti razliku kod dvojajčanih blizanaca, ali kod jednojajčanih, s obzirom da imaju identičan miris, to nije moguće.

Inače, ne postoje dva čovjeka koja mirišu jednako, što nam daje specifičan “otisak” našeg mirisa. Na tjelesni miris utječe i hrana koju konzumiramo, ali na taj “otisak” značajan utjecaj imaju i naše emocije, razne bolesti, lijekovi i hormonalne promjene. Smatra se da je miris genetski predodređen, isto kao i osjet njuha, što nam objašnjava činjenicu zašto ponekad članovi obitelji nisu u mogućnosti “otkriti” svoga “smrdljivog” člana kad je svima drugima to itekako zamjetljivo.

Možemo li isključiti osjet njuha?

– Osjet njuha je jedini osjet koji ne spava, ne isključuje se ni tijekom najdubljeg sna.

Kako i koliko koristiti higijenska sredstva – sapune, kupke, dezodoranse, parfeme...? Čini li vam se da ih ljudi još uvijek premalo koriste, osobito sapun koji je svakako svima dostupan?

– Često ćete čuti da vam netko kaže da je osoba mirisala “svježe”. Vjerojatno nas taj pojam asocira na “čisto”. U današnje vrijeme ponekad ima i osoba koje pretjeruju s korištenjem parfema, dezodoransa i drugih mirisa, čime često zamaskiraju sliku o sebi.

Mi čak i partnera biramo instiktivno na temelju mirisa, feromona. Tu teoriju potvrdio je svojom studijom evolutivni biolog Claus Videkind 1995. godine. Zahtijevao je od muškaraca da nose pamučne majice tijekom dvije noći, a onda zatražio od žena koje su bile u periodu ovulacije da pomirišu te iste majice i registrirao njihove reakcije.

U svom izvješću Videkind je naveo da su žene odabrale majice koje su nosili muškarci sa što različitijim HLA-om (humani leukocitni antigen), a da su im pritom majice sličnog imunološkog sustava bile neprivlačne jer su ih podsjećale na muške članove njihovih obitelji.

Nažalost, u današnje doba tijelo često prekrivamo raznim sintetskim mirisnim pripravcima čime onemogućujemo prirodan i instinktivan odabir, a to u konačnici rezultira lažnom neplodnošću zdravih partnera ili razvodom braka kad doista “namirišemo” kako on/ona miriše.

Mogu li nam sva ova sredstva kvalitetno zamijeniti prirodni pripravci, gdje ih možemo nabaviti ili možda sami napraviti?

– Aromaterapija nudi cijeli niz prirodnih mogućnosti kako ukloniti ili spriječiti neugodne mirise. Danas se u ljekarnama mogu naći preparati koji su načinjeni od hidrolata (mirisne vodice), eteričnih ili baznih ulja koji će poslužiti u ovu svrhu. Jedan od najjednostavnijih je primjena hidrolata čempresa s par kapi ulja kadulje u obliku spreja koji sprječava pojačano znojenje.
Javorka Luetić, foto: shutterstock

Pokazatelj zdravlja

Znojenje je s jedne strane zdravo jer hladi tijelo, kožu čini elastičnom, štiti je od isušivanja, jača imunosni sustav... ali može biti i pokazatelj narušenog zdravlja, pa je tako pojačano znojenje karakteristično za ljude s poremećajima metabolizma.

Debeli ljudi znoje se više nego mršavi, a pojačano se znoje i osobe koje boluju od šećerne bolesti, kao i srčani bolesnici.

Znojenje je ponekad prvi znak da štitnjača ne radi kako treba, a može biti i znak hormonalnih promjena, što mogu potvrditi i trudnice, ali i žene u danima mjesečnice ili u menopauzi. Prekomjerno znojenje mogu uzrokovati i određeni lijekovi, među kojima su čak i obične tablete protiv bolova.
Prirodno protiv znojenja

- 50 ml hidrolata lavande
- 7 kapi ulja čempresa
- 5 kapi geranija
- 2 kapi kadulje




[event] => stdClass Object ( [BeforeDisplay] => [AfterDisplay] => [AfterDisplayTitle] => [BeforeDisplayContent] => [AfterDisplayContent] => [OCMBeforeDisplay] => [OCMAfterDisplay] => [OCMAfterDisplayTitle] => [OCMBeforeDisplayContent] => [OCMAfterDisplayContent] =>

[OCMUserDisplay] => [OCMCommentsCounter] => [OCMCommentsBlock] => ) [jcfields] => Array ( ) [image] => [imageWidth] => 600 [comments] => Array ( ) [absoluteURL] => https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/ljetna-top-tema-kako-doskociti-znojenju-i-neugodnim-mirisima-278480 [emailLink] => /component/mailto/?tmpl=component&template=site&link=7c4c741de84fa16bfb359f67539d2700a477217a [twitterURL] => http://twitter.com/intent/tweet?text=Ljetna+top+tema%3A+kako+dosko%C4%8Diti+znojenju+i+neugodnim+mirisima%3F&url=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fljepota%2Fljetna-top-tema-kako-doskociti-znojenju-i-neugodnim-mirisima-278480 [socialLink] => https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fljepota%2Fljetna-top-tema-kako-doskociti-znojenju-i-neugodnim-mirisima-278480 )
Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => neugodan problem [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [2] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) )
StoryEditorOCM
Ljepotaneugodan problem

Ljetna top tema: kako doskočiti znojenju i neugodnim mirisima?

Piše PSD.
1. srpnja 2015. - 15:44
PREMIUM
Znojenje i kojim mu trikovima doskočiti kako bi se miris tijela učinio prihvatljivim, svakako je jedna od ljetnih top-tema. Znamo kako je ružno vidjeti ispeglanu košulju na poslovnom sastanku s tragom znoja ispod pazuha, a i mirisi u javnom gradskom prijevozu nisu ugodno iskustvo.

Problem donekle ublažavaju dezodoransi i parfemi, pod uvjetom da se redovito održava osobna higijena. Znamo da naše tijelo najbolje funkcionira na temperaturi od 37 Celzijevih stupnjeva, pa svaki otklon od te temperature, osobito ljeti zbog vrućeg zraka, remeti prirodne procese koliko god se hipotalamus, maleni dio našeg mozga, trudio potaknuti djelovanje žlijezda znojnica i širenje krvnih žila da bismo se prirodno rashladili.

Više o znojenju, tajni mirisa i suzbijanju onih neugodnih, otkrila nam je ...
#ZNOJ#ZNOJENJE
Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
12. svibanj 2024 01:32